骨科手术后吃什么水果_健康经验_快速问医生

概述

平时生活中我们多多少少都会遇到一些病痛，特别是出去玩耍的时候不小心磕到多会导致我们的身体出现损伤，而且一些上了年纪的人因为骨质比较疏松所以可能会出现骨折的情况，一旦这样之后也是只能够去医院进行治疗，特别是一些骨折的症状治疗起来也是比较难得，经常要进行手术，而且经过手术之后就是漫长的恢复期，要多吃一些食物帮助恢复

步骤/方法：

1 1.一般来说骨折之后就是因为钙元素流失所以有人就会多补钙，其实这个时候也是非常需要维生素的，像猕猴桃是一种品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美的水果，而且含有丰富维生素，对于骨头非常好

2 2.当然因为刚进行过手术之后都会有水肿的情况发生，这个时候我们就要注意多吃一些利于消炎化肿的水果，而且要多多的补血，像平时吃的小西红柿就具有清热解毒、凉血平肝,补血养血

3 3.当然经过手术之后也是没有什么食欲的，所以这个时候我们就要注意多吃一些柠檬、橙子之类的，这类水果酸酸甜甜的，而且含有丰富的额维生素C，可以帮助我们大开胃口保证营养

注意事项

经过手术之后人体都是比较虚弱的，所以我们要注意多多的休息，每天都要多喝一些热水，而且饮食也要注意清淡不要太过油腻、辛辣哦

骨科手术后吃什么水果

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