胃酸过多可以吃秋葵吗

概述

胃酸过多也是有很多原因的，可能是因为感冒，或者是因为平时没有好好注意的生活习惯，导致我们的肠胃出现了问题，经常分泌胃酸过多，这样就会导致我们身体出现很多不适的症状，可能会出现呕吐，在这个时候，如果还没有注意好好的保养，可能会导致胃溃疡或者是胃出血的，是可以适当的吃一些碱性的食物，想秋葵这种可以适当服用

步骤/方法：

1 1.黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃，而且胸怀是属于碱性的食物，心里也是非常平和的，我对肠胃造成什么伤害，所以说当我们为中国的时候是可以适量吃一些秋葵的

2 2.再就是黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，虽说有些高血压或者是高血脂的人，可以适当的吃一些秋葵，因为能够有效降低血清胆固醇，预防心血管病，帮助缓解病情

3 3.为上供的时候，我们可以经常喝一些水帮助我们中和胃酸，而且可以适当地加入一些盐，碱可以中和我们胃部的胃酸，再就是可以多吃一些碱性的蔬菜和水果，注意多多的休息哦

注意事项

注意胃酸过多，都是因为我们平常没有注意好的生活导致的，平常一定要注意早睡早起，每天三顿饭一定按时吃，不能吃太多，千万不能酗酒抽烟哦