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2016-12-23 21:18:03几乎我们所有人都有过过敏的困扰,但是过敏绝不是可以轻视的问题,因为过敏源多种多样,千奇百怪,昨天小编的一个朋友因为抽了点血转天就过敏了,匪夷所思;而且过敏带来的问题也不可小视,尤其是呼吸道问题,严重影响正常工作生活。
1 查明过敏原。引起过敏的因素千奇百怪,过敏反应防不胜防,有人花粉过敏,有人冷空气过敏,不管是啥,最好能回忆其自己因为什么过敏,或者去医院做过敏原检测,日后尽量少接触过敏源,或者对症治疗。
2 呵护好你的皮肤。选择刺激性小、合适的化妆品,如抗过敏精华素,消除敏感的面膜等。每天要坚持用温水洗脸,并用爽肤水等滋润皮肤。
3 注意饮食和用药。过敏的朋友要少吃油腻、辛辣、甜食等,控烟限酒,避开致敏食物。多吃含维生素C丰富的食物,如各种水果,或者购买维生素C片。有人说,洋葱和大蒜可以有效的缓解过敏。有的朋友推荐盐酸西替利嗪片,抗过敏。
4 保持心情,积极锻炼。千万不要因为过敏了就把自己搞的特别低落,很多过敏过的人说,心情可以影响痊愈的时间,很多人因为过敏很丑就很不开心,即使去医院花了很多钱都没什么效果,而保持好的心态,多户外锻炼一下,反而恢复的很好。
5 过于严重,需要及时就医。因为个体的差异和敏感度不同,有的朋友过敏非常严重,比如呼吸困难,腹泻不止,或者头痛头晕严重,这些严重症状的出现预示着你最好去医院紧急处理。必要时采取医学手段,改变过敏体质。
1、越痒越不要用手去挠,实在忍不住的话,可以用手掌拍拍,以免伤害肌肤。2、非常严重时,请及时看医生。
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