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2016-12-23 18:52:12在前一段时间我在新闻,说的是北京癌症康复会会长李萍萍的一段讲话,说的是以后每年的3月6日为“癌症康复日”。从此可以看出这对我国的癌症患者是一个好消息,在会上也有很多的人和媒体采访了李萍萍会长。在会上他也说了很多有关癌症的情况,也说了很多如何让癌症患者在患病期间有一个好的心情,怎样才能帮助癌症患者身心健康。在下面我们一起来学习一下。
1 目前来讲,还没有绝对的癌症病愈标准。帮助癌症患者病愈,主假如该当让患者有一个更好的生活品德,帮助患者减少躯体的痛楚和心理的压力,让患者从身心两方面规复健康,更好的生活。多吃一些新鲜的蔬菜。
2 癌症患者的饮食也是很重要的,不要大吃大喝,更不能胡吃乱喝,要做到合理的饮食,我们可以不同的食物来调节身体的机能,实现抗癌效果。平时的时候多吃一些新鲜的蔬菜和水果还有谷类的食物、多食一些富含维生素的食物。这样可以实现营养的全面均衡,这样的话就可以促进我们身体发生良性的运转。
3 癌症患者进行活动的时候要遵守愉悦身心、循规蹈矩、量力而作为运动的标准,免得拔苗助长,对身心产生不好的影响。在进行活动的时候要选择那些活动量小的、节拍自己可以进行控制的名目为主,这样既能让身心获得锻炼,又可以减轻病人的负担,愉悦患者的心情。
慢跑太极、舞蹈、溜达、下棋、等都是癌症患者不错的选择,然则各项活动不是大家适合,在抉择活动的时候我们要依据病人的情况来定。还有一点就是一定要坚持。
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