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2016-12-23 13:54:11我们知道心脏病在平时绝对是非常常见的,很多的朋友因为种种原因,导致自己被这种可怕的疾病困扰着,尤其是像心梗这样非常复杂的疾病,更需要引起我们足够的重视才行,不过最近我们经常听到,有运动员因为心脏病停赛,其实在很多朋友看来,运动员天天锻炼,心脏功能应该是最好的,他们出现心脏的问题是不太能够理解的,他们的心脏为什么会出问题哪?
1 首先一个就是运动员以及经常运动的人,心率会比正常人稍慢一些。这样才能让他们的心脏有更多空间来适应运动。而平时较慢的心率,一旦因为某些因素,在非比赛或者运动的状态下改变,就容易感觉到不适。
2 再有就是在运动爱好者和运动员身上经常出现这样的问题,一旦遇到这种情况,就应该马上休息,放弃比赛或者运动,有很多就是患者之前感觉到心率失常,但硬着头皮继续比赛,结果在剧烈运动情况下出现心脏骤停。
3 还有一种就是先天的心脏问题,有这种病的人,四肢和手指细长而且不匀称,更重要的是,他们的身高会明显超出常人。因为这一点,这种人很容易因为身高的优势成为运动员,可是这些人都有心血管系统的异常。
最后我们要说的是真正有益于心脏健康的运动是适量的有氧运动,太多剧烈的无氧运动对心脏可能有伤害,尤其是有心脏病的人更需要特别的注意。
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