男人吃什么会使精液变稠

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2016-12-23 12:28:52
概述

男人的正常精液呈黏性,颜色为乳白色,含有灰白色凝块,变成半透明、混浊的稀薄黏液。精液气味是由精液里前列腺分泌的精氨酸所产生,是一种特有腥臭味。密集的性行为会造成精液较透明;而间隔较长的性行为,所产生的精液颜色较黄,一般情况下,都是男人们爱抽烟喝酒,经常熬夜,所导致的一些情况,但使精液变稠的原因,一般性交频率过多,建议多吃一些动物肝脏内。

步骤/方法:

1 现在大多数年轻人,都不注意自己的身体健康,建议大家在房事不能过频烦,每周2-3次即可。让精液变稠建议大家多吃蛋白质高的饮食,瘦肉,牛奶等。有助于增加精子的质量。多休息,不要经常熬夜,

2 男人的精液靠身体内各种食物营养而来,尤其是维生素A,维生素E.钙.磷.铜等,如果体内摄入不足,就会影响到男人精液的质量,可以吃一些,鱼虾,干贝,紫菜,黄豆和豆制品等,还要多吃些新鲜的水果和蔬菜.

3 还可以一些南瓜,鲜奶,有助于男性增加性欲提高精子质量恢复生殖能力。多食海鱼、鱼鳔、鱼子、韭菜、小河虾、虾仁、干果仁、豆制品,橙子,香蕉,大蒜和海菜,这些都可以让精液变稠。

注意事项

大家在平时生活中,要有规律的工作,和休息,不要过多劳累,不要经常熬夜,现在有很多年轻人天天晚上都养成熬夜的习惯,晚上熬夜在一二点钟才睡觉,这样不但对自己的有损害,还会得不孕症,等各种各样的疾病。所以建议年轻人们不要熬夜,要注意休息,还有一些饮食习惯,少抽烟喝酒。

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