让男人拒绝阳痿的七种食物男人阳痿不再害

概述

相信每一个男生都不想要阳痿，但是很多的事情都是事与愿违的。尤其是在年龄越来越大之后，男生的性功能就会有很多的方面比不上从前，所以说因为阴茎不能够硬着做完爱的话就叫做阳痿。阳痿是很多的中年男人都需要面对的。所以说现在市面上的壮阳药物很多，市场也基本上都是中年男人。造成阳痿的原因有很多，当然还和身体素质有关系，所以说男生要保持锻炼。

步骤/方法：

1 造成的阳痿的原因是什么呢?精神神经因素，大约有三分之一的原因是因为这个：比如说幼年时期性心理受到创伤,或新婚缺乏性知识,有紧张和焦虑的心理,或夫妻感情不和,家庭关系不融洽。

2 或不良习惯,如自慰用力过度，因此而是阴茎的敏感度降低，可导致阳痿;神经系统病变，有四分之一是因为这样：脊髓损伤，慢性酒精中毒,等可发生阳痿。慢性疲劳占三分之一：疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑，忧郁不安，紧张等导致的的心因性疲劳干扰性欲的唤起。

3 人们常说的是药三分毒，所以说要慎重用药。要想不阳痿，可以吃什么来进补呢?可以吃七大食物。虾，虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。那些不思饮食的人,都可将其作为滋补食品。淡菜又名珠菜、壳菜。男子常食可强壮身体增强性功能。泥鳅含优质蛋白质、脂肪。泥鳅中含一种特殊蛋白质,成年男子常食泥鳅可以改善阳痿。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白的食物。驴肉,起到强筋壮骨的效果。还有就是牡蛎又称蛎蛤、蚝子。对男子、虚劳乏损、肾虚等有较好的效果。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。

注意事项

经常男生在进补的时候总是会想起药材而不是食材，因为他们觉得药材会比较快一些还有就是能够根治一些。其实很多人都是不知道的，食材比药材好很多。因为那些壮阳的食物比如说伟哥，因为人在中年后性的功能会减退很多。所以说经常吃伟哥的话就会造成身体的功能越来越不好，还会有药物依赖。经常吃上面七种食物，对于阳痿是很有好处的。