脑供血不足喝什么茶

概述

一般出现脑供血不足都是因为身体的血液发生了堵塞造成的，也就是我们平时说的高血压高血脂之类的疾病，这时候我们就要非常注意了，平时的生活饮食方面也要注意不能够只一些过于高脂肪、高糖分的食物，当然还可以通过平时和一些茶饮来调节我们的身体，但是因为茶的性质不同，而且我们的体质也是不一样的，所以也要适量而来哦

步骤/方法：

1 1.丝瓜性寒有入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰的功效，一般都是夏天的盛产物，而且这种食物对于降低血压血脂也是有着非常好的效果的，所以平时也可以用来泡茶和

2 2.对于脑供血不足的患者通常在吃完饭之后都会感觉到有点头晕，因为这个时候的血液都是集中在了胃部用来消化，所以头部血液肯定也是不足的，这个时候可以喝上一杯绿茶帮助缓解

3 3.当然我们有些温热性体制的人，在平时也可以适当的和一些菊花茶，有主意去热解毒，而且可以帮助我们调节身体内的油脂，对于疏通血管也有一定的帮助，所以对于脑供血不足也是有好处

注意事项

平时生活中我们要注意生活的保养，因为脑供血不足是很有可能导致一些其他的疾病的，特别是要注意饮食方面的，不能太过高油脂或者是些辛辣食物