热感冒可以喝冰糖雪梨吗

概述

热感冒了吃什么好?现在正值季节变换时期，天气忽暖忽冷，让人很受不了，特别是抵抗力较弱的人们，很容易就被感冒缠上了，感冒了很难受，很多人一感冒就买药吃，你可知道这样会降低你的抵抗力，其实我们身边的很多食物能起到防治感冒的效果的。这些食物就是我们日常生活中的水果了，有人问那冰糖雪梨可以吃吗？下面为大家慢慢解释。

步骤/方法：

1 首先，都知道梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。所以对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。

2 但是除了雪梨之外，柚子也是一个好选择。柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用，吃2—3块缓解症状即可。

3 还有就是菠萝了，它几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。

注意事项

所以说，如果得了热感冒是可以喝冰糖雪梨的！喝冰糖雪梨不但甘甜可口，而且对于热感冒的治愈有很大的作用。但是也不要只钟情于它的，其他的几种水果效果也十分好的。