最适合女性的“六腑”经络养生法

概述

随着现在社会的发展人们生活水平的提高，现在有很多的人都会发生一些疾病，中医认为妇科疾病，它主要是因为体内的经络堵塞导致的，所以说对于中医养生方面他是非常重要的，那么在这个时候给大家来讲解一些关于六肺经络养生的方法，这样可以预防女性的一些妇科疾病，在日常生活中，做好这些的养生方法，可以预防各种疾病的发生，对女性有很大的好处的，希望我的文章能够帮助到更多的患者

步骤/方法：

1 经络养生的地方就是外眼角，所属的经络就是足少阳胆经，在日常生活中做一些闭眼，用手压眼角，这样可以促进大脑的健康，还可以明目，第二个养生的方法就是足背横纹中央，所属的经络就是足阳明胃经，具有减肥的效果，还可以调整内分泌，治疗女性面部的痤疮

2 第三个经络养生方法就是胳膊肘外侧凹陷处，所说的经络就是手，太阳小肠经，按摩的时候可以对自己的肠子有很大的保健作用，促进营养吸收效果改善面部没有光泽，对女性的湿疹有一定的作用，还会对贫血起到很好的效果

3 第四个养生的方法就是鼻翼两侧，所说的经络就是手阳明大肠经，按摩这个穴位，它可以对我们的肠子有很大的帮助，对于有些人发生了便秘或者腹泻有一定改善，第五过养生的方法就是臀横纹中央，所说的经络就是足太阳膀胱经，改善毛发枯燥皮肤过敏的症状

注意事项

最后一个养生的方法就是肩窝，所说的经络就是手少阳三焦经，可以改善患者出现了头痛耳鸣，咽喉疼痛等不适的症状，还可以改善女性的免疫力，刺激大脑皮层，对女性的痤疮，皮肤浮肿有很大的功效