脑鸣按摩哪些穴位可以缓解

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2016-12-07 11:41:24
概述

脑鸣的话,很可能与你的生活作息,心理因素,环境因素有关。因为,我也是一个很容易脑鸣的人,脑鸣的时候,就感觉脑袋里有武术的苍蝇在嗡嗡作响,真的是超级烦人呢,然后呢,因为这个我还去医院看过,当时医生说,是因为我最近的压力有点大,还有就是生活作息不规律导致的,然后呢,给我开了一些药物。就是这样了,然后,过了一段时间就好了。

步骤/方法:

1 首先呢,建议大家可以在脑鸣的时候,按摩太阳穴。可以躺在床上,让自己的亲人帮忙按摩,真的很舒服,对缓解脑鸣也有很好的效果,所以呢,建议大家,如果有时间的话,可以在家里试一下,效果还是不错的。还有一个重点就是,脑鸣的人,尽量不爱去空间狭小,人多的地方。

2 脚底按摩是一直以来很火的一个按摩,因为脚底有很多的穴位,连接是人们全身各处,所以呢,如果脑鸣的话,我建议大家呢,可以去做一个脚底按摩,效果也是挺不错的,然后呢,建议大家在治疗期间呢,多吃一些蔬菜水果,切记不要上火,不要有过激的情绪反映。

3 最后呢,就是建议大家按摩头顶了,我建议大家可以买一把好一点的木梳,然后用木梳来按摩头顶,每天坚持的话,有利于血液的循环,对头疼,脑鸣,耳鸣都是有很不错的效果。建议大家可以试一下,因为效果是真的很不错的,希望这些经验能够有帮助到大家。

注意事项

要注意的就是建议大家不要吃太多刺激性较强的食物,尽量吃的清淡一些,这个才是最重要的,然后,情况严重的,建议大家去相关的医院看一下吧!最大家早日康复。

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