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2016-12-06 17:10:33痛经是一些女性朋友的一种正常生理现象。它的表现主要为每个月,例假来时,总会引起强烈的小腹疼痛。当女性出现痛经的时候,往往带给身体不适,疼痛难忍,给女性的工作学习造成了诸多的不便,如果是长期的痛经还会导致女性不孕。痛经的危害还有潜在的危机,比如子宫肌瘤,盆腔炎或者是子宫内膜异位,等等,都有可能导致女性出现痛经的现象。很多女性选择了中药调理,那么中药调理的注意事项有哪些呢!
1 在一般来说,忠诚,药物的副作用都不是很大,广大的女性朋友可以放心的使用,但是在喝中药的时候也有一些禁忌。首先是不可以大量的喝酒。因为酒中含有的酒精成分可以干扰与月经有关的生理过程,而引起月经不调,所以会腹痛。
2 第二点禁忌则是一定要少抽烟。因为烟雾中的某些成分,也可以干扰与月经有关的生理过程,而引起月经不调或者是腹痛。如果是轻微腹痛,那么就可以少吃一些甜食,因为据调查,有一些甜食可以缓解痛经。
3 在吃中药的期间,吃生的冷的,酸涩都要禁忌。比如一些凉的水果,尤其是西瓜,等等,不要多吃。在经期还要注意不要吃辛辣的,食品。因为,一些辛辣的凉的食品,会引起,女性体内的气血不通畅而导致痛经。
有许多痛经的女性,都是因为子宫,比较寒而引起的,所以在平时就需要特别的注意保暖,身体不要受凉。平时不要多动凉水。要经常食用一些温性的食物。在经期的失血会让一些女性出现贫血现象,所以,在经期的时候,一定要适量的补充一些铁,帮助血液生成。
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