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2016-12-06 17:22:57结婚一年多了,最近由于受家人的催促开始启动要宝宝的计划,从前两个月开始检测自己的卵泡,和算着自己的排卵日,因为月经不是很规律,所以排卵日有些算不准,上次大姨妈就如期而至,可是这次月经居然推迟了1个多星期都没有来临,以前也出现过推迟的症状,但是从来都没有推迟过这么久,老公说我是不是怀孕了啊,所以想知道刚开始怀孕有什么明显的症状吗。
1 孕妇在怀孕怀孕前期的时候会出现孕吐的现象,特别实在早晨的时候,孕吐现象更严重,还会出现挑食的现象,对油腻食物比较反感,并且会随着时间的增长食量会增加很多,会经常饥饿感,建议可以少食多餐。
2 孕妇一定要注意自己的身体健康,尽量的不要让自己感冒,感冒对胎儿会有一定的影响,初期会影响胎儿的发育,所以各位准妈妈一定要注意。如果感冒了,一定要及早的去医院就医,根据医生的医嘱进行治疗。
3 孕妇在怀孕初期应当吃一些比较清单的新鲜水果和蔬菜,尽量少吃油腻的食物,少吃含糖量比较高的食物。应该多吃一些含有营养成分比较高的食物,比如鸡蛋,牛奶等。喝鲜奶的时候尽量不要加糖。
刚怀孕的人一定要合理的膳食,不要吃一些对胎儿不好的食物,可以适当的做一些运动,但一定不能过量,多休息,多喝水,及时的去医院做各种检查。
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