强烈的饥饿感多久会过去

概述

隔壁家有一个小女孩正在上一年级，每天中午放学吃饭的时间都能听到她说不想吃饭不感觉饿，而她的妈妈就会发出大声的咆哮：上了一上午的课怎么会不饿呢？早上就吃了那么点东西。然后小女孩就告诉妈妈说，其实他在上第三节课的时候就感觉很饿了，而且这种感觉十分强烈，但是过了一段时间之后，二的感觉又消失了。所以他才会在吃中午饭的时候感觉不到饿，不想吃饭。

步骤/方法：

1 人的身体出现饥饿感是由于身体内的血液血糖含量低于一定数值的时候，会使自己神经系统产生强烈，而神经系统会将这些信号反应给身体的消化系统器官，从而出现强烈的饥饿感。

2 所以饥饿感和饱腹感的产生，都需要经过神经的传输，所以在饥饿的时候不是胃不空了就会感到饿，而是胃不空了一段时间，然后血糖下降了才会感到饥饿，而同样的吃了食物不会马上赶到报，而是会经过一段时间血糖含量上去之后才会有饱腹感。

3 而强烈的饥饿感，一段时间之后，突然消失，是由于感到饥饿后，人体并没有马上进食，而且他还让我无法及时得到补充，就会分解身体内储存的脂肪，把脂肪分解后所产生的糖转化成血糖，饥饿感就消失了，这个过程需要半个小时左右的时间。

注意事项

许多女性通过节食来减肥用的就是这一点，人品攒到强烈的饥饿之后，如果不及时进食来补充血糖，就会分解体内储存的脂肪来转化成血糖。