痛风可以吃鸭头吗?

概述

痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，特别是发生在一些老年人的身上，因为年轻的时候没有好好的照顾身体，所以那些不良的生活习惯就导致了这些的后果，而且痛风常伴腹型肥胖、高脂血症、高血压的出现，所以我们平时生活中一定要非常注意我们的饮食，有人问痛风可以吃鸭头吗，如果不可以那是为什么呢

步骤/方法：

1 1.鸭头是属于嘌呤高的食物，所以对于痛风患者来说，是一定不能够食用的，而且鸭头的制作方法也是比较辛辣的，对于痛风患者来说也是要必须避免的，所以不管是鸭头或是鸭脖都不应该食用

2 2.不仅不能吃一些嘌呤高的食物，而且平时那些喜欢喝酒的人，也是要注意的，如果还是不能改变这种习惯，那么给身体带来的危害是相当大的，特别是啤酒最容易导致痛风发作恶化

3 3.痛风病人的饮食一定要以新鲜的蔬菜为主，要少吃肉类的食物，同事也是要保证饮食清淡，少油腻少盐，还要记得多吃一些粗粮之类的食物，像一些红薯、玉米或者是一些大豆之类的食物

注意事项

嘌呤高的食物是我们痛风患者必须要禁止的食物，还有平时也要注意好好的锻炼，多吃一些水果和蔬菜，同时也要保证每天适当的多喝些水保持毒素的排泄