两三岁的孩子没吃早餐有影响吗?

概述

小孩子经常不吃早餐的话，对于身体影响是很大的，现在我们父母一般都在上班，没有人照顾小孩子，早上起来了之后，父母不知道才小孩子，很可能也不吃早餐，时间长了之后，身体会越来越差的，所以说父母在早上起来了之后最好可以给小孩子做一点早餐，或者让小孩子到外面吃一点早餐，对于健康更有好处，不论是大人，小孩都不能天天不吃早餐。

步骤/方法：

1 小孩子不吃早餐的话影响很大，早上起来不吃早餐的话，首先对于胃部有影响的，两三岁的小孩子，如果患上了胃病，那么影响是非常大的，所以两三岁的小孩子早上起来必须要吃早餐，才会更加的健康。

2 小孩子如果常年不吃早餐的话，营养摄入的不充足，这样的话就不容易长个子了，小孩子的个子会比较矮，营养不全面的话，也会长得面黄肌瘦的，对于健康不利，所以小孩子必须要早上吃早餐。

3 小孩子不仅要吃早餐，而且早餐要吃得丰盛一点，可以适当的吃一些肉类，也可以适当的吃一些面食，同时还要让小孩子喝一点粥，或者是喝一点牛奶，早餐吃得丰盛一点，小孩子才能长高个子。

注意事项

不论是大人还是小孩子，都不能养成坏习惯，养成不吃早餐的坏习惯是不好的，时间长了之后容易患上胃病，而且容易营养不良，对于健康成长不利。