转氨酶高怎么调节

概述

对于脂肪肝你了解多少？脂肪肝是生活中比较常见的一种肝类疾病，对于脂肪肝的危害我们不能藐视，脂肪肝对健康的危害很大，生活中做好相应的预防是很重要的，如果一旦患上了脂肪肝就要重视了，及时的去正规专业的肝病医院进行相应的检查接受必要的治疗是关键，不要忽视不治，那么脂肪肝转氨酶高怎么办？下面让我们一起来了解一下！

步骤/方法：

1 可采用药物来进行治疗，通过降低转氨酶的药物来进行服用，降低转氨酶，使转氨酶恢复到正常值，常用的药物有S-腺苷蛋氨酸、甘草酸制剂、双环醇等，但是药物不可瞎吃，要听医生的！

2 这种情况需要注意饮食控制好，不吃动物的内脏，不抽烟不饮酒，不吃辛辣、不吃刺激的油腻油炸的食物，不良的饮食会增加肝脏的负担，要控制好，平时可以多吃新鲜的水果蔬菜。

3 患有脂肪肝转氨酶高时需要注意自己的睡眠，保证足够的休息睡眠，可以进行一些适量的运动来增强体质消耗脂肪，运动量不能过大，可以进行一些慢跑、打乒乓球之类的。运动不能有疲劳感，适可而止！

注意事项

生活中需要养成良好的生活习惯，合理的安排自己的饮食，该忌口的要忌口，不要忽视健康，出现疾病后最重要的就是去正规的医院进行检查接受必要的治疗！