头皮有红点跟头皮屑痒怎么办

概述

头皮屑过多,一般是因为油脂分泌过旺,或者细菌感染引起的,而正常情况下平时注意头皮卫生.经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑.洗头发的时候少量的放些白醋,不仅可以抑菌,还可以有效的抑制油脂分泌或者用发用酮康唑发用洗剂进行清洗一周两次同时不要喝酒避免辛辣刺激,你可以用硫磺皂洗头，平时不要吃油腻的食物。

步骤/方法：

1 平时都不卫生不注意烟酒过多熬夜。喜食辛辣刺激容易上火的食物导致体内湿热过大。喝水少精神压力比较大，都会出现这个情况。洗发露用清爽型的。平时按时作息，不能熬夜禁烟酒，保持心情放松不要紧张。饮食方面注意清淡些，早晨晚上可以按摩下头皮

2 头皮上出现红点头屑很多，瘙痒比较一下有可能是过敏了。可能是由于内热大现在需要忌口不能喝酒吸烟不吃辛辣东西。上火的表现可以吃黄连上清片，清火栀麦片。用康王洗发水或者使用滋润头皮的洗发水应该多吃青菜水果补充维生素。

3 一般是因为油脂分泌过旺,或者细菌感染引起的。建议洗头发的时候少量的放些白醋,不仅可以抑菌,还可以有效的抑制油脂分泌或者用发用酮康唑发用洗剂进行清洗一周两次同时不要喝酒。

注意事项

最好能戒烟戒酒，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化或油腻的食物。生活作息规律，保持心情舒畅，多参加体育锻炼。枕巾在治疗期间必须常换，换下来的枕巾需煮沸消毒。平时洗头发就用最便宜的硫磺洗发膏就可以。