月子里乳房胀痛怎么办

概述

我们知道女性朋友在生完孩子以后，会面临很多的问题，这个时候就需要我们特别的注意，避免让自己的身体承受比较大的伤害，避免在刚刚生完孩子以后，女性朋友的身体是非常脆弱的，你像是生完孩子以后，女性的胸部胀痛导致各种烦躁以及心情不好，做什么事情都提不起劲来，给生活和工作带来了一定的困扰，那么在月子里乳房胀痛有什么办法可以改善呢？

步骤/方法：

1 首先一个就是在产后新妈妈乳房是特别容易发炎的，所以一定要注意及时把乳房中的乳汁挤出来，如果出现不适的话，就及时去医院看医生，遵照医生的嘱咐进行治疗，治疗两周左右的时候就可以了。

2 再有就是哺乳期的时候，乳房经常会出现胀痛的问题，这个时候一定要用手把乳汁挤出，在挤乳汁的期间，新妈妈穿的衣服最好是比较宽大的，尽量的多喝水，吃些好消化的食物，让自己的心情愉快起来。

3 还有就是我们在给小孩子喂奶的时候，一定要注意排空两边的乳房，只吃一边是绝对不可以的，如果孩子实在吃不完，要把未吃完的一边乳房的乳汁挤掉，可以才能帮助我们缓解胀痛的感觉。

注意事项

最后我们要说的是哺乳期的时候，非常容易出现乳房胀痛的问题，这是因为奶液淤积在乳房的原因，那么就可以尝试用吸奶器吧淤积的奶水吸出来。