水果茶有哪些具体喝法

概述

中国自古以来就有喝茶的习惯。喝茶已经成为中国人必不可少的一个部分。经过现代技术的改变。水果茶逐渐成为一种新的饮品。水果茶，顾名思义就是将各种水果和茶叶一起进行冲泡，达到保健养生的效果。而且水果茶比起超市里的饮料更加的健康和天然，不仅能消除脂肪又能美容养颜，还不用担心食品安全。现在越来越多的人喜欢喝水果茶，通过喝水果茶进行美容养颜。下面小编就介绍一下水果茶的具体喝法，帮助我们更好的达到保健的效果。

步骤/方法：

1 正确的饮用水果茶可以帮助人体健康。将红枣和茶叶一起冲泡，经常饮用，可以有防癌，抗癌以及预防心血管疾病以及健脾开胃的作用。而且红枣不会有补血的作用。经常喝红枣茶，有利于补充女性血气。

2 梨是一种很常见的水果。经常吃梨有很好的养生保健的作用。昭陵梨子去皮之后。切成小块和茶叶一同冲泡。有保肝、助消化，促进食欲的作用。把冰糖茶叶和梨一起炖，不仅可以驱寒治哮喘，还会止咳润肺，对嗓子有很好的养护作用。

3 色香味俱全的桔子，有促进人体新陈代谢的作用。橘子肉和茶叶用开水冲泡后饮用，会有靠防癌的效果。而且将新鲜干净的橘子皮和白糖一起冲服，有消除腹胀生津润喉，清热止咳的作用。

注意事项

水果茶中含有大量的维生素c，而且水果茶经常喝，能够预防感冒。消化不良的人在喝水，果茶的时候，连同果肉一起喝下去，可以促进肠胃蠕动，帮助排出体内毒素，防止便秘。