白领使用手机有哪些危害_健康经验_快速问医生

概述

对于现在的上班族而言，手机可以说是离不开的东西，无论是联系别人，还是处理事务，手机都是一个必不可少的工具，但是手机的危害也是不能忽视的。现在的人无论是做什么，都离不开手机，也有越来越多的人成为低头族。手机有辐射，会对人体造成一定的伤害，而且经常看手机，对眼睛也很不好。下面为大家介绍一些手机的危害，希望对大家有帮助。

步骤/方法：

1 视力受损。长期对着电子屏幕会造成眼睛的伤害，尤其是现在很多人在睡觉前都会玩手机，这样对眼睛的伤害更大，所以会造成人体的视觉系统的损害，除了视力下降外，甚至会引发白内障。

2 睡眠障碍。长期的电子辐射会导致人体的大脑受损，而且很多人在睡觉之前都会玩手机，就算不玩手机也会把手机放在一旁，这样会造成人体的不稳定，造成睡眠不良，甚至可能会出现失眠的症状。

3 影响生殖系统。长期的电子辐射会导致男性的精子质量降低，会引发不孕不育的症状，对于女性而言，怀孕期间受到强烈的电子辐射会导致胎儿畸形甚至是引发流产，所以最好减少辐射。

注意事项

现在很多人都有电子产品依赖症，长期以往是会产生很大的副作用的。所以最好是减少玩电子产品的时间，开始选择一些其他的活动，像是户外运动。

白领使用手机有哪些危害

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