女人腹部温度低易衰老

概述

有很多人的腹部温度会比较低，但是很少人会注意到此事，其实腹部温度很重要，尤其是女人，如果长期腹部温度过低，很容易出现胃寒、宫寒，特别是宫寒，对女人来说，引起的问题会更多，女性宫寒可引起女性衰老，造成气血不畅，从而引起气血不足，手脚冰凉，免疫力降低，而患上子宫肌瘤甚至是不孕症的机会也会大大增加，如此整个人的状态都会下降很多，所以暖腹非常重要，从现在起就要引起重视了。

步骤/方法：

1 胃部的消化作用不言而喻，消化作用主要依靠消化酶来进行，大家都知道，酶类要起作用，温度非常重要，酶对温度也很敏感，如果胃寒，就会导致胃部温度低，消化酶的作用就会降低，效率也低，所以，女性在食补的时候发现自己怎么吃，好像效果都不太好，就是这个原因了。

2 十个女人中有九个就患有宫寒，宫寒导致的妇科疾病如痛经、卵巢囊肿等，给女性带来的影响也是较大的。血液循环也是需要适宜的温度的，如果腹腔内温度低，血液流经此处就会减慢，自然造成气血不通，清理毒素的速度也会减慢，导致毒素积聚在体内，引起各种疾病。

3 子宫对女性、对胎儿的作用也是最重要的，如果毒素长期淤积无法排出，就会导致难以怀孕，就算怀孕了，毒素容易转移到孩子身上，将来出生后也很容易生病。而且腹部温度低，也会导致排便困难，引发顽固性的便秘。

注意事项

女性朋友应该学会对腹部保温，这对自己和家人都是有好处的。比如可以用老姜红糖水来给身体驱寒温暖，或者是艾灸也可以治疗宫寒。穿个肚兜，给腹部多层保护，或者贴个暖宝宝，给腹部来个热敷，保住腹部的温度，就保护了胃部和子宫，减少了很多疾病的发生。