心情温度 分享 A-100%A+
2016-12-03 12:23:17在我们的身边,有很多的人都胃不好,也给他们带来了不小的困扰,尤其是在饮食上有些食物只能看不能吃,比如说辣的、烫的、凉的食物都会刺激胃,引发胃痛,很多人患上胃病是因为平时不注意保养胃,吃饭快、暴饮暴食,这些都会让你的胃受不了,另外平时不注意保暖,也会让胃不舒服,因此大家要学会养胃,那么我们就一起来看看深秋有那些暖胃的食物吧!
1 深秋天气慢慢变冷,这个时候要注意养胃,多吃一些有暖胃作用的食物,比如说南瓜,做粥的时候放点南瓜,不仅可以暖胃,而且还能保护胃不受刺激,营养也丰富,适合胃不好的人。
2 另外大家也可以多吃点胡萝卜,有的人只知道胡萝卜有明目的作用,不知道经常吃胡萝卜还对胃好,在炖肉的时候放几块胡萝卜,既有暖胃的功效,而且也有利于胡萝卜素的吸收,有益于健康。
3 另外还有其它食物也有暖胃的作用,比如说红薯、甘蓝,对胃都好,如果胃不好的话也可以吃点新鲜的水果,比如苹果、葡萄、荔枝、石榴等,都有健胃的作用,大家平时可以试一试。
我们平时在家可以自己做点暖胃的食物,比如说牛肉萝卜汤,就有很好的暖胃作用,而且营养也很丰富,胃不好就要少吃刺激性的食物才行。
在自然界当中有很多病毒和细菌是会影响人们的身体健康的,尤其是容易引发一些皮肤疾病,在我们不注意个人卫生或者是进行了不正当...
高血糖这种疾病已经是非常常见的了,这种疾病通过合适的治疗以及生活当中的注意是可以控制在正常的范围之内的,但是在一些特殊的...
一个人的血糖值是否正常,跟一个人的身体健康有着直接的关系,不同年龄阶段的人群血糖值是不一样的,并且饭前跟饭后检测的血糖值...
人体踝关节受到损伤而丧失了活动功能之后,为了避免后期损伤处出现并发症,医院会和患者商量进行踝关节融合术,也就是利用手术清...
去年的时候,我的家人确诊了糖尿病。对于从来没有接触过糖尿病的家庭来说,这种结果让我们家里感到很茫然。随着对于糖尿病的深入...
高血糖4个加是尿检中血糖浓度的检查报告,一般尿检达到了4个加那就表示检测者有高血糖的风险,而且风险性还比较大,需要立即在医...