神经官能症与神经衰弱的区别

概述

在现代社会，随着工作和生活方面的压力逐渐增大，许多人都出现了一系列的心理问题，神经衰弱就是其中一种。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。神经衰弱是一种精神疾病，但是许多人容易把神经衰弱和神经官能症弄混。那神经官能症和神经衰弱有什么区别呢？

步骤/方法：

1 神经官能症是一组精神障碍的总称，包括神经衰弱、强迫症、焦虑症等等。而神经衰弱只是一种精神疾病，和神经官能症有着本质上的区别。不管是哪一种疾病，都应该及时去看医生，以防病情恶化。

2 简而言之神经官能症包含了神经衰弱，神经衰弱以及神经官能症都是神经症疾病，都跟心理因素有着密不可分的联系，所以，两者之间很大的区别是没有的。不管是哪一种，患者都应该采取一些方法来调节自己的心情，缓解压力

3 神经官能症可以说精神因素占主要的位置。而且在治疗时神经衰弱要用安神养脑的药物。而神经官能症只需要调理一下精神，服用一些安慰剂就可以了。及时调节心态可以帮助患者更好的缓解病情。

注意事项

平时注意增加适量的体育锻炼，保持心情舒畅。良好的心态可以预防神经衰弱，并且要学会释放压力，使得自己心理没有负担。还要多参加朋友聚会，多和别人交流。