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2016-12-03 22:38:29在中国有饮茶的习惯,而且中国的茶也有很多种类,不同的茶有不同的味道。其中白牡丹就是一种很好的茶,按茶叶分类来讲,白牡丹既不属于红茶也不属于绿茶,白牡丹是属于白茶的。经常饮白牡丹茶,有退热、祛暑的功效,人们经常在夏天喝这种茶。饮用时候令人精神愉悦,还具有防辐射、防癌抗癌等功效,是当今公认最安全又营养的绿色健康饮品。那么饮用白牡丹的时候又有哪些注意事项呢?
1 虽然白牡丹茶会有不错的保健功效,但是对于心动过快的心脏病人,肾虚的患者,活着是体质虚弱的人,患有贫血的人等都不要喝过于浓的白牡丹茶,患有这些疾病的人要非常注意白牡丹茶的饮用,做好不要喝。
2 另外老年人也不要大量的喝白牡丹茶,因为老年人相比年轻人的体质相对会较差一些,而且一般人成年人每天也要控制在5克量,则老年人每天喝白牡丹茶的量要控制在5克的量以下,患有一些疾病的老年人最好不要喝。
3 另外还需要注意的就是不要空腹喝白牡丹茶,我们大家都知道空腹喝茶是不好的,空腹喝茶会容易刺激和破坏胃壁粘膜,严重还会引起头晕肚饿,长期下去会引起营养不良。还有就是女性朋友在月经期间也不适宜喝白牡丹茶,因为会造成缺铁性的贫血。
因此,我们在饮白牡丹茶的时候要注意小编上面说的这些内容,饮茶的时候做到合理适量的饮茶,对于我们的身体也是有一定的好处的。饮茶的时候我们也要注意时间,在睡觉前我们尽量别饮茶,不然容易失眠的。
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