三岁孩子睡多高枕头

概述

有关婴幼儿枕头的问题到底有什么说法呢？说一个具有比较性的案例吧。同样是三岁的宝宝，有位孩子的妈妈刚开始的时候因为自己比较喜欢柔软且高的枕头，所以就给自己的孩子也使用了这种枕头，结果孩子老是看上去有些驼背没精神。为此她也特别担心。于是就问了自己的妈妈之后，外婆就给孩子做了荞麦皮为枕芯高度差不多在三公分到四公分的枕头，孩子在使用这个枕头之后，明显精神了不少。

步骤/方法：

1 婴儿的枕头不适合过于庞大，要柔软舒适，透气吸湿，可以用灯心草、蒲绒作枕心，也可以将泡制过的茶叶在阳光下风干之后作为枕芯材料。这样的枕芯会散发清香的味道，有助于孩子的睡眠。最合适的枕头高度应该在三厘米左右，这样的话，对孩子的脊椎是有好处的。

2 尽可能的不要让婴儿使用大人的枕头。大人的枕头对于他们来说往往太高，会使他们的脊椎和胸椎受到影响，再加上婴儿的脊柱相对来说比较柔软，久而久之，易出现驼背、斜肩等，还可能造成肌肉萎缩。对于孩子以后的形象和心理也容易造成影响。

3 宝宝的枕头太高或者太低，都会对孩子的睡眠造成一定的影响，若是太高的话，会使孩子的颈部过度的弯曲，压迫呼吸神经，会容易失眠多梦，气喘吁吁。太低的话，不利于孩子柔软的脊椎的发育。而且枕头也不能过软或过硬，都对孩子的发育有所影响。

注意事项

特别松软而且比较大的枕头，对于年龄尚小的宝宝来说是特别危险的、因为过于松软，容易在孩子睡觉的过程中造成窒息。关于枕芯来说，一般还是荞麦皮和晒干的茶叶比较适合。而且枕头应该定期清洗，保持干净！