女人经常喝红茶对身体好吗

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2016-12-14 11:02:26
概述

红茶的鼻祖在中国世界上最早的红茶,由中国明朝时期福建武夷山茶区的茶农发明,名为正山小种。武夷山市桐木村江氏家族是生产正山小种红茶的茶叶世家,至今已经有四百多年的历史。世界上红茶的品种有很多,产地也很广,除了中国以外,在印度东非印尼斯里兰卡也有类似的红碎茶生产。在我国中国的红茶品种,主要有祁红产于安徽祁门,霍红产于安徽六安。越红产于浙江绍兴一带,湖红产于湖南,安化兴化桃园等地。

步骤/方法:

1 红茶可以帮助胃肠消化,促进食欲,可以利尿消除水肿,并增强心脏功能,红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率。中医认为茶叶风热寒,例如绿茶属于苦寒,适合夏天喝,用于消暑,红茶,普洱茶偏温,比较适合冬天饮用。

2 红茶能辅助血糖调节。红茶中的咖啡碱藉由,刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提升思考力集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强,它对血管系统和心脏具有兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢。

3 夏天饮用红茶可以止渴消暑,因为茶中的多酚类,糖类,氨基酸,果胶等与口沿生产化学反应,且刺激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感,同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏,以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

注意事项

在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的吸收,于是促成尿量增加,如此有利于排除体内的乳酸,尿酸过多的盐分,有害物质等等,以缓解和心脏病或者是肾炎造成的水肿。

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