喝碱性电解水对身体有好处吗

概述

现在很多人都在喝碱性电解水，我的朋友也在推荐我喝这种东西，而且碱性电解水的广告讲电解水有多么多么的好，几乎到了很神奇的地步，越是这样我就越怀疑，按键不太敢喝这种水。据说喝了碱性电解水，还能够防治高血压什么的，我不知道这是真是假，现在我们家里也有人在喝碱性电解水，一方面我不能跟后台确认进行电解水的好坏，而且怕会对身体有坏处，喝碱性电解水对身体有好处吗？

步骤/方法：

1 喝碱性电解水可能会有一定的好处，但是专家们说，并没有必要特地的去饮用弱碱性水，而且世界卫生组织，也通过研究发现人体的健康和水的酸碱性没有太大的关系，而且如果长期的，过量饮用碱性电解水的话，反而对身体不利，会产生负担。

2 虽然喝一点碱性电解水，对身体不会产生什么危害，但是因为点碱性电解水中没有矿物质，如果长期喝的话，那么人体就会缺乏对矿物质的吸收，还不如一般的水烧开之后再喝。对人体有利健康的水的指标事实上是很多的，ph值只是其中一个指标而已。

3 而且一般的橙汁、可乐，ph值都比高于卫生，如果和一些进去的话对身体并没有什么坏处，因为人体本身就有调节的功能，所以如果喝弱碱性水进去的话也是一样的，因为它的酸碱性不会对身体产生多大的作用。

注意事项

有很多专家还说碱性电解水是一个谎言，关注食物的酸碱性，事实上是没有科学依据，不应该去提倡这种说法和观点，如果那样下去的话，恐怕会使人们的营养摄入不足，反而会起到负面的作用。