喝豆浆与喝茶隔多长时间

概述

现代人越来越注重饮食的健康，主要就是现在食物相克的说法非常的流行，很久以前有部电影，讲的就是关于食物相克的，里面的女主角为了报复出轨的丈夫，用一些相克的食物做菜给他吃，导致她的丈夫身体状况越来越不好。这部电影让很多人都觉得食物相克是真的。甚至很多人在生活中也严格遵循这个规律，那么，豆浆和茶会相克吗？喝豆浆与喝茶隔多长时间呢？

步骤/方法：

1 其实，喝豆浆和喝茶之间是没有必然的联系的，人们说喝茶要隔一段时间主要是因为茶叶中的一些成分会影响人体蛋白质的吸收，但是豆浆中含有的蛋白质大部分是植物蛋白，茶叶的影响微乎其微。

2 此外，很多人认为茶叶会影响人体一些物质的吸收，尤其是蛋白质，但是现在很多人都非常喜欢喝奶茶，而奶茶就是牛奶和茶叶的结合，牛奶中同样含有丰富的蛋白质，所以这种说法是不做数的。

3 但是在饭后喝茶的话也是非常不好的，因为这样会导致肠胃的一些问题，影响食物的吸收，如果大家实在不放心的话，可以在喝豆浆之后最好是隔一个钟或者是半个钟之后再喝茶，这样会比较保险。

注意事项

要想保持身体健康，平时在饮食方面最好多加注意，不要总是吃一些油炸食物，或者是过于刺激的食物，最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样对身体有益。