喝蜂蜜有什么好处?被蜜蜂蛰要紧吗?

概述

蜂蜜，是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物，存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的热量。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。蜂蜜是可以用来食用的，喝蜂蜜有什么好处呢？被蜜蜂蛰要紧吗?

步骤/方法：

1 蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处;能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力;

2 蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还对口腔内起到杀菌消毒作用;治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长;失眠的人可以帮助尽快进入梦乡;

3 被蜜蜂蛰伤后，皮肤会出现疼痛和搔痒，伴有红肿热等过敏刺激和局部炎症反应。一定要取出蜜蜂的毒针刺来。用冰块敷在蛰咬处，可以减轻疼痛和肿胀。或者用肥皂水冲洗，茄子切开涂擦伤处也有效果。

注意事项

另外在饮食蜂蜜的时候需要注意的是：蜂蜜可以润肠通便，但是此说法只适用于槐花蜜，不适用于枣花蜜。便秘的人群一定要多加注意哦。