干的玫瑰花和干柠檬片可以一起泡水喝吗?

概述

总听来说是可以的，柠檬片有美白、祛斑、降低胆固醇、提高自身免疫力等功效，而玫瑰花有美容养颜、补气血、安抚镇静等作用。两者就单方面对身体都是有好处的，并且泡在一起之后，所有的作用都可以兼容并且不会有副作用，对人身体是很有益处的。但需要注意的是，尽可能地使用新鲜的柠檬片，因为柠檬在风干的过程中维生素c的流失还是很严重的，新鲜的柠檬片维生素c含量较高，所以美白的效果会更加明显哦。

步骤/方法：

1 玫瑰花可以美颜护肤、缓解焦躁的情绪、平衡内分泌、补血气、调理肝脏和胃部，而且可以改善人的体质、消除疲劳，玫瑰花茶的味道很是清香，能够使人较舒缓情绪，消除抑郁。还可以调节内分泌，对消化可以起到一定的作用，因此也能达到养颜的作用。

2 柠檬可以美白，有一定的祛斑作用，因为柠檬含有丰富的维生素c可以淡化黑色素，防止黑色素沉淀，而且柠檬具有行气散结、帮助饮食的作用。但因为柠檬很酸，所以建议慢性胃炎、胃溃疡的人尽量少服用。以免对胃部造成不必要的伤害。所以还是得根据自己的身体状况选择。

3 玫瑰花和柠檬泡在一起之后，会有效的发挥各自的作用，并且兼容，对人的身体有很大的帮助，每天按时定量的服用，尽量是使用新鲜的柠檬哦。喝了之后，皮肤会变得嫩白，消化也会很顺畅，而且玫瑰的香味也可以缓解人的焦躁情绪。总之就是益处很多。

注意事项

一定要根据自身身体情况的允许与否，若身体状况不允许喝这种茶，还是尽量不要饮用，避免造成不必要的后果，但总的来说，这两种东西泡在一起还是很好的，酸酸甜甜味道也不错，对身体也好。