苏子叶泡水喝有什么功效

概述

最近我看到有人拿苏子叶泡水喝，至少会对身体很好，而且还有减肥作用，我的朋友就一直在这样做，因为她想要减肥，所以就一直都在拿苏子叶泡水喝，但是我看他也没有什么效果，对手机我了解的不多，我只知道可以拿它来做菜吃，不过我倒是第一次听说苏子叶可以泡茶。正好在最近这段日子我碰到月经期不正常，我的朋友就建议我跟他一样一起拿苏子叶泡水喝，苏子叶泡水喝有什么功效？

步骤/方法：

1 苏子叶的营养价值和药用价值都很高，如果平时使用梳子叶泡水喝的话，那么可以，治疗风寒感冒，因为树脂液中含有大量的营养成分，比如维生素、蛋白质和膳食纤维等，一方面可以补充身体的营养。另一方面对于咳嗽、腹胀等感冒症状都有缓解作用。

2 苏子叶泡水还具有抗菌的作用，一些专家拿梳子也做过相关的实验，结果发现它有抑制葡萄杆菌生长的作用。所以平时如果经常多吃一些苏子叶，或者是拿苏子叶泡水的话，那么可以很好的提高身体的免疫力，不容易染病。

3 苏子叶还可以起到治疗低血压的作用，因为苏子叶中含有紫苏醛这种成分，就是因为这种成分起到了使血糖上升的作用，如果发现自己属于低血压，那么可以多喝一些苏子叶泡的水，还可以起到治疗的效果。另外如果婴儿出现感冒发烧的症状，那么可以用苏子叶，泡水来洗澡可以很好的减轻症状。

注意事项

不过在苏子叶泡水喝的同时，还是有一些需要注意的地方，比如本身有些上火最好尽量不要喝苏子叶泡菜水，而且不要经常性的用苏子叶泡水，因为有可能会导致蒸汽泄漏而使身体变弱。