身体四肢发凉是怎么回事？

概述

我们知道天气是一天比一天冷了，很多的朋友也特别的害怕冬天的到来，因为很多朋友平时就特别的怕冷，随着天气变冷，许多朋友手脚冰凉的毛病就找上门了。有人不以为意，认为这是天气冷的自然现象，只要做好保暖工作就可以了。其实常常出现手脚冰凉的情况时，有可能是患上了某种疾病了，因此女人们一定要重视，那么出现手脚冰凉怎么回事呢？

步骤/方法：

1 首先一个就是因为疾病的因素导致的，你像是我们平时的精神压力过大，心里过分敏感，尤其是对于平时过度操心，或者是时常心神不宁的人，都是特别容易出现手脚冰凉的问题，一定要特别的注意。

2 再有就是因为月经和生育引起的激素变化，其实生活中有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统，导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发的问题。

3 还有就是平时穿的太少了，因为手脚冰凉不全是因为体质，或者是疾病所造成的。很多爱美的女性即使到了寒冷的冬天，仍然短裙以及短裤不离身，穿得少了，自然会觉得冷。因此穿得少的女性们出现手脚冰凉。

注意事项

最后我们要说的是手脚冰冷和心脏功能有很大的关系，因为血液是由心脏发出，经过一定的转化才能产生热能，一旦心功能减退，就会影响血液运行。