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2016-12-10 16:10:08我今年三十二岁,跟老公结婚有五六年了,生了一个儿子今年才四岁,刚上幼儿园,因为我们跟公婆不住在一起,老公平时工作也挺忙的,所以我也就一直都没有工作,主要就在家带孩子,原来我的身体一直都很好,很少有什么不舒服的时候。可是自从生了孩子以后,又有了一次流产的经历,从那以后身体越来越不好,总是觉得特别累,而且还掉头发,前段时间在医院检查说是缺铁性贫血,给开了药正吃着,贫血,补铁补血的药能长时间吃吗?
1 女性需要经历生产或者流产,月经等多方面,所以很容易出现贫血的症状,生活中大多数的贫血症状都是由于缺铁而引发的,同时也跟患者长时间不健康的饮食习惯,过度劳累等方面也有很大的关系。
2 由于缺铁而引发的贫血,可以服用补铁补血的药物调理治疗,补铁补血的药物最好是不要过多的服用,一定要严格按照医生的指导合理使用,不能过量。如果过量的话不仅身体吸收不了达不到补充营养的功效,还很容易引发身体上火或者是其他的不适。
3 一般来说,补铁补血的药物坚持服用一段时间以后就会有明显的效果,然后可以适当的减少用药,长时间服用药物也会给身体带来一定的负担。平时生活中可以多吃一些具有补铁补血功效的食物,也能够达到治疗贫血的目的。
平时生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,特别是动物肝脏也要多吃一些,多喝水,保持饮食清淡,不能吃太多辛辣刺激的食物,坚持锻炼身体。
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