高原反应吃什么药最管用呢?

概述

你们好，我今年二十多岁，刚刚开始工作。今年我参加了公司举办的旅游活动。今年公司去了一个海拔较高的地方，在这个时候，我发现公司有很多同事都出现了高原反应，比如说头晕，恶心，浑身没有力气，腹泻等症状。不知道这种情况应该吃些什么药？或者说高原反应有没有一些可以预防的办法。希望有过高原反应的人可以多给我一些帮助，好让我有多一些的了解。

步骤/方法：

1 如果你们同事的高原反应不是非常严重的话，我建议他不用吃药，只要他再慢慢的适应一段时间就会好了。如果情况很严重的话，你们可以就近找医院输一下液。并通过专业的医生开一些预防高原反应的药。

2 还有，我觉得一个良好的舒适的休息环境，也是可以帮助缓解高原反应这些症状的。你可以建议你们公司尽量安排一些比较好的旅游车辆。这样可以让旅途更加的舒适。再有，比较轻松的旅行也是可以缓解这些症状的。

3 当你们刚刚进入高原这种环境时，一定要多注意饮食，千万不能暴饮暴食，因为这样会非常不容易消化。还有，我也建议你们在身体允许的情况下多喝水，多吃富含维他命和维生素的蔬菜和水果。

注意事项

当你们刚到达旅游的地方的时候，一定要记住要慢慢的走，不能做过多的体力劳动，如果时间允许的话，你们可以抽出半天的时间来休息一下，这样可以恢复你们的体力。