吃葡萄牙酸怎么办

概述

最近经常牙酸的厉害，特别是吃一些酸的食物的时候，比如葡萄，山楂，酸梨等，或者是吃凉的东西，牙更是酸的要命，麻木起来像针扎一样痛，去了医院做了口腔检查，医生说我是过敏性牙齿，吃一些刺激性食物就会敏感，只能吃点止痛药和消炎药，回到家了，妈妈告诉了我一些方法，可以有效的解决牙酸，下面我来一起分享给大家，希望帮助你们。

步骤/方法：

1 吃葡萄牙酸，那么牙齿就属于敏感型的，在日常生活中，我们要学会护理牙齿，要在生活中的细节注意，尽量不要喝凉水，刷牙的时候也尽量用温水，不要用凉水，凉水对牙齿不好，温水可以保护牙齿。

2 吃葡萄牙酸，应该属于敏感型牙齿，我们要避免让牙齿接触过于凉的食物，还不要吃过于辛辣刺激的食物，过于辛辣刺激的食物能有损到牙齿，不会起到保护牙齿的效果，反而会使牙酸变得更加严重。

3 经常牙酸，我们要主要以清淡宜消化饮食，尽量少吃过酸的食物，避免肥厚油腻辛辣等刺激，经常漱口，避免食物残渣的存留，早上晚上都要刷牙，积极的调整，逐渐地改善减轻恢复。

注意事项

吃葡萄牙酸怎么办，我们尽量少吃过于酸性食物，学会自我保护牙齿，不要吃过于凉过于刺激的食物，每天养成良好的习惯，饭后漱口，早晚要刷牙，长期坚持下来，你会看见效果的，祝你好运。