鼻头红痒怎么回事

概述

鼻头发红，一般人们想到的首先就是酒槽鼻，酒糟鼻是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性皮肤病。还可能是这是有过敏的症状，其实对于这两个症状，首先就是要在治疗期间不要吃有刺激性的食物。尽量是要保持清淡的饮食。避免过冷、过热刺激及精神紧张，尽量减少日晒，戴有宽沿的帽子，使用对皮肤无刺激的防晒霜。

步骤/方法：

1 对于生活习惯，要平时洗脸水温要适宜，避免冷、热水及不洁物等刺激，避免接触有刺激性的物质，使用无皂清洁剂。饮食清淡，多吃水果蔬菜，忌食辛辣、酒类等刺激性食物。保持大便通畅。

2 室内空调不要一直开着，确保家中经常开窗通风、保持室内空气流通与干燥；定期打扫室内卫生，常用吸尘器吸尘，减少可成为过敏原的灰尘；经常翻晒并清洗床单、枕头等卧具，适当使用杀螨剂减少尘螨孳生；

3 平时注意锻炼身体，劳逸结合，衣着适度，多呼吸新鲜空气，忌辛辣刺激性食品海鲜牛羊肉虾等避免鼻子干燥，不轻易滴用鼻药。注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.

注意事项

生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。注意气候变化，随时增减衣物，预防感冒。