怎样才能不长智齿_健康经验_快速问医生

概述

所谓的智齿，主要是指的是人的口腔内最里面的第三磨牙。因为这些牙齿一般是在人体成年以后才会长出来。这个时候人体的心理发育生理发育都已经比较成熟了，所以被称为智齿，这是口腔里边最靠近喉咙的牙齿，在现在社会而言智齿对人体的作用已经微乎其微了，反而在长出智齿后还要经历一番痛苦。所以，很多人都不想长出智齿，那么，有什么方法呢。

步骤/方法：

1 首先第一点就是要养成良好的生活习惯，一定要多注意休息，要保持规律的生活作息习惯，保证一般而言，睡眠不足可能引发牙齿的不适，所以最好是要有良好的睡眠习惯，这样对身体也比较好。

2 但是想要不长出智齿，这也是比较有难度的。因为有些人在成年之后就会开始长，但是有些人直到中年以后才会开始长智齿，甚至有一些人是终身都不会长的，这些都是正常的现象，不用担忧。

3 此外，要想不长智齿，平时有时候也要进行做一些牙科的体检。最好是拍一下片，如智齿已经长歪的话，就应该要及时的把它拔掉。但是如果，智齿的情况比较正常的话，还是可以留下来的。

注意事项

牙齿是每个人身上非常重要的部位，保护牙齿，也是非常重要的，所以平时的时候一定要养成良好的用牙习惯，早晚都要刷牙，好好爱护牙齿。

怎样才能不长智齿

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