来例假腰疼怎么办

概述

对女性来说来，大姨妈的时候腰疼是经常出现的症状，腰疼是一些患有痛经的女性经常出现的症状，但是有一些平时身体比较好的人会有腰疼的症状，那么，这是怎么一回事呢？经期的疾病对于很多女性来说都是烦不胜烦的，在经期的时候不仅会影响生活，而且一些患有经期疾病的女性也是苦不堪言，为大家解答一下生理期腰疼到底是怎么一回事。

步骤/方法：

1 首先要明白的一点就是，生理期腰疼如果是经常出现，非常有可能是因为痛经所造成的，但是可能是因为子宫异常收缩和导致的现象，这种现象会导致女性的前列腺素过高，从而引发腰疼等等症状。

2 那么在生理期的时候腰疼该怎么做呢？如果疼痛非常的强烈，而且无法忍受的话。可是后就要口服一些镇痛的药物或者是一些口服药。最好不要用的太多。如果情况比较严重的话，最好及时上医院检查。

3 还有一些方法就是可以选择泡一下脚，洗一个热水澡。腰疼可能是由于风寒倾体造成的，所以要注意保暖，尤其是腹部的位置，可以用一些热水袋或者是泡一下脚，这样可以有效地减缓疼痛。

注意事项

你现在生理期的时候有钱，要注意个人卫生，而且要注意身体的保暖可以适当的饮用一些蜂蜜，红糖之类的食物，这样可以有效的缓解情绪，缓解疼痛。