老人牙齿问题及预防小方法

概述

人老了身体上的毛病也就越来越多，各个器官也会出现老化，出现问题，影响身体健康和正常的生活，这是不可避免的，很多老人平时不注意身体的保养，导致健康问题越来越多，比如牙齿健康，也给很多老年人带来了不小的困扰，导致生活质量下降，所以对于老年人来说平时生活中一定要注意保护自己的牙齿，下面我们就一起来看看老人牙齿问题及预防的方法吧！

步骤/方法：

1 老人年龄大了，牙齿也会出现问题，比如说最常见的就是牙体缺损、牙龈萎缩、牙根外露、牙周疾病等，给老人的生活带来不小的困扰，尤其是吃东西不方便，很多食物吃不了，影响身体健康。

2 老人在日常生活中要学会保护自己的牙齿才行，很多老人没有刷牙的习惯，这对于牙齿的伤害是最大的，所以一定要养成每天刷牙的好习惯，最好是饭后要及时漱口，减少食物残渣的残留。

3 有的老人平时喜欢吃甜的东西，其实这对牙齿也不好，所以适当吃一点就行了，可以多吃点水果，来代替那些糕点类的食物，另外酸的食物也要少吃些，吃了以后也要及时地漱口才行。

注意事项

如果老人感觉牙齿疼，最好到医院作一个检查，发现问题及时解决，平时要爱护好自己的牙齿，天天刷牙很重要，可以最大程度减少细菌的侵袭。