女人又老又丑是肩颈不好惹的祸

概述

女人又老又丑，关键原因在于自己的身体变形了，如果一个健康的女人，一般不到太大的年龄之后，体型是不会变化的，只有到了一定的年龄之后，身材开始才有一定的变化，可是有的女性朋友，体型变化非常大，有的弯腰驼背，有的双腿呈弧形，使自己变成一个又老又丑的女人，其实变成这样的状况，是有一些因素而引起的，引起这些症状出现的主要因素是颈椎不好，一般情况下，颈椎不好的女人，都会使自己变得又老又丑。

步骤/方法：

1 一般出现颈肩病的女人，肩的厚度就会增加，就会显得一个女同志虎背熊腰的，看起来很没有精神，就容易显老，能让一个女性30多岁的年龄，看上去像50多岁的，让自己的体态变老了许多。

2 有颈肩症状的女性，有时候严重的会压迫着神经，使患者头疼头晕，有的是抬不起头来，有的不能低头，所以这都会影响到人的感官，被别人看起来显得非常老，所以看起来又老又丑，都是因为颈肩状态不好造成的。

3 有颈肩病的女性，在日常生活中必须要加强锻炼，例如每天坚持捶沙袋，经常做一些举起双臂的动作，并且要坚持时间长一些，尽量地抬起头，两眼往上看，应常做这些动作，对于预防和治疗颈肩都有一定的效果。

注意事项

女性颈肩病和女性同志日常生活中的生活习性有一定的关系，所以女性同志一定要保持是正确的生活习惯，不要经常坐在电视机前，电脑旁，要加强锻炼，不良的坐姿不仅影响美观，而且对自己的身体健康也造成了不良的影响。