这五种情况下女人要少喝茶

概述

很多女人都喜欢喝茶，有的时候可以喝一些花茶，能够起到一定的保健作用，对女性的延缓衰老方面有很好的效果，经常喝茶，还能够有效地提高人体的肌肉的耐力，为改善人的记忆力也有很好的作用，有的女性在特殊的时期最好不要喝茶，也最好要少喝一些茶叶，避免由于和茶叶过多对人的身体产生一定的影响，甚至会导致女性出现过早衰老的现象。

步骤/方法：

1 女性在月经期来的时候一定要少喝茶，因为女性在经期可能会消耗体内的一些铁，如果再喝茶，可能会导致铁的流失更加严重，严重的情况下，还可能会诱发女性出现缺铁性贫血这方面的症状。

2 女性在备孕的过程中或者怀孕的过程中最好不要喝茶，因为喝茶可能会导致女性出现肾脏功能的负担加重，严重的情况下，还会导致女性出现妊娠中毒的现象，对女性在怀孕的过程中最好要不喝茶。

3 刚生完孩子的产妇最好不要喝茶，茶叶中含有一些营养成分，但是这些成分可能会导致女性出现奶水不足的现象，而且经常喝茶，对婴儿的身体健康也是不利的，一年期的女性最好不要喝茶，容易引起更年期综合症。

注意事项

茶叶是一种非常好的营养品，很多人都喜欢喝茶，但是女性在一些特殊时期最好不要喝茶，平时多喝一些豆浆或者是牛奶对健康是有好处的。