输液时血管硬化怎么办

概述

我们知道生活中打针输液是非常常见的，不过对于很多体弱多病的朋友来说，就会经常的输液，这个时候就要注意一个问题，就是经常输液的血管会出现硬化的可能，这个时候很多朋友就会比较的着急，其实我们不需要过分的担心，平时的时候一定要注意休息，平时尽量的少输液，这种情况可能是因为静脉炎导致的，生活中也要注意保护好自己的血管。

步骤/方法：

1 首先一个就是吃点有利于血管的食物，你像是山楂和燕麦以及黑木耳等食物，这些食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。另外醋也能软化血管以及降低血脂。当然最重要的还是要坚持均衡饮食。

2 再有就是要注意持续运动不偷懒，长期持续的运动，能明显改善心血管疾病患者的血管功能，甚至还能预防心肌梗死复发。很多心脑血管专家都是坚持锻炼的高手，你像是慢跑和快走等方法，适合大多数患者。

3 还有就是我们每周吃两块黑巧克力，这个黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止我们的血管变硬，同时增加心脏的活力以及放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。

注意事项

最后我们要说的是平时很多朋友认为喝酒能软化血管，其实大量的喝酒会导致我们的血压以及血脂升高，对我们的身体是没有什么好处的。