颈椎管狭窄怎么锻炼

概述

颈椎病狭窄是现代很常见的疾病，给患者带来了巨大的痛苦，患者的工作和生活都受到了严重的影响，很多患者一听到自己得的是颈椎管狭窄都会十分害怕，担心会成为瘫痪。一旦确诊为颈椎管狭窄，只要在允许情况下患者需要及时的进行有效治疗。避免损伤脊髓丘脑束或是其它神经、脊髓的现象加重，导致患者除疼痛、行走无力、尿滞留、肢体僵硬麻木之后出现更为严重的瘫痪等现象。那么颈椎管狭窄怎么锻炼。

步骤/方法：

1 患有颈椎管狭窄的患有会有感觉障碍，运动障碍和大小便障碍等现象出现。感觉障碍，是大多数患者都会出现的症状。患者主要表现为四肢麻木，过敏或是疼痛，如不及时治疗，症状会越来越严重，患者可有束带感出现，严重的患者可出现呼吸困难。

2 运动障碍，是在感觉障碍之后出现，患者常表现为全身没劲，四肢无力，发僵，不灵活，多数患者从下肢无力，沉重，走路时感觉像踩在棉花上一样开始，严重的患者可出现行走不稳，容易跪地，随着症状不断加重甚至可出现四肢瘫痪。

3 大小便障碍，一般会在运动障碍之后出现，出现时很晚，患者常出现尿频，尿急等现象，随着疾病的一步步发展严重的患者可出现大小便失禁等严重现象。颈椎管狭窄病情迁延，对患者身体的危害极大，因此建议患者一旦患上就及早治疗，术后还应该进行一些有必要的防护，避免其复发。

注意事项

治疗过后患者以及家属一定要做好颈椎管狭窄的护理工作，不但可以帮助患者巩固疗效，还能起到有效的预防保健作用，避免颈椎管狭窄反反复复发作给患者的生活或是工作带来更多的不利影响。