八珍汤什么时候喝和喝多久才有效

概述

八珍汤使用四物汤和四君子汤合在一起组成的。四物汤滋阴养血，四君子汤健脾益气和中，两方合在一起即补气且养血，从而达到气血双补的效果。主要适用于亚健康人群，气血两虚，病后体虚，需要巩固和调养身体的朋友们。一般补气血的药物和治疗胃肠的药物，都建议在饭前服用，你淋雨有效成分的药效吸收，以利于药物发挥到最大的作用。补血应坚持十五天到二十天服用时间。

步骤/方法：

1 人珍汤是气血双补的基本方剂，对病后虚弱，各种慢性疾病，女性月经不调胎产崩漏，属于气血两虚者，都可以对症加减量服用。八珍汤常用于治疗贫血、营养不良、神经衰弱病后体虚、精神困倦等症状。

2 气血两虚主要表现为：面色苍白或者发黄，胸闷、心悸、气短，饮食减少，头晕目眩，四肢无力，舌苔发白且淡薄，精神困倦。出现这些症状的话，就需要吃八珍汤来调理了。症状较轻的时候这些症状不会同时出现。

3 从时令来讲，八珍汤在春夏两季和会比较好，但这要根据个人身体状况来看的，如果症状较重就马上喝，如果没什么太大的不舒服，单从保养方面来说，春夏季服用效果更佳。黄帝内经的养生总则，春夏养阳，秋冬养阴。

注意事项

由于八珍汤是温补类药物，所以感冒发烧期间是不能服用的。儿童也是不能服用的。八珍汤方中含有当归是活血作用的，所以孕妇在选择八珍汤作为补血药物的时候，应当在医生指导下谨慎服用。