胃酸过多能不能喝陈皮水

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2016-12-13 19:05:21
概述

在日常生活中,有一部分朋友会出现吐胃酸的症状,或许由于工作的压力越来越大,或许是其他什么原因,一些朋友经常不按时吃饭,由此导致自己的肠胃越来越不好,从而导致了胃酸过多的症状,总时不时的胃疼,恶心、吐酸水,时不时的还烧心。那么在日常生活中我们又如何来应付胃酸过多的症状呢?胃酸过多能不能喝陈皮水,我们该怎么治疗胃酸。

步骤/方法:

1 胃酸过多患者应该多吃含有蛋白质的食物,比如:鸡蛋、豆腐、牛奶等等,因为蛋白质可以帮助胃肠道减少胃酸的分泌,从而缓解胃酸的症状,但是豆腐一定要煮软、牛奶和鸡蛋也一定要吃热的。

2 食物以松软为主,不能吃太硬的、太凉的、韧性太强的食物,这些食物都不利于胃部的消化和吸收,胃酸过多的人容易感觉到饿,但是不能饿了就吃,晚上睡前三个小时是不能进食的,如果饿了就多喝水来冲淡胃酸。

3 胃酸过多应该多吃面食,面食里面的成分能够稀释胃酸,而且碱的成分还能中和胃酸,有效地保护胃黏膜,不能吃太多的零食,零食会刺激胃部加速分泌胃酸,对胃肠道不是一件好事。

注意事项

胃酸过多的朋友一天三餐一定要合理安排哦,这一点很重要,不能一顿吃得过饱,更不能使自己长期处于饥饿状态哦,这对于肠胃的保养时很重要的。

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