山楂泡茶长期喝有副作用吗?

概述

山楂是一种具有很好保健作用的食材，服用之后具有促进消化的作用，经常服用还能够起到防治心脑血管疾病以及癌症的作用。如果身体中出现了肠胃饱胀的情况，服用一些山楂是能够很好的缓解身体不适的情况。但是，并不是所有人都是适合服用山楂的山楂多量的食用也有可能给自己带来小麻烦的，现在，就来和大家一起说说山楂泡水喝的一些副作用吧，一起来看看吧！

步骤/方法：

1 服用山楂的时候需要注意用量，千万不能够一次性服用过多，否则不仅不能够起到减肥以及降脂的作用，甚至还有可能导致身体出现慢性肠胃病。千万不能够贪多，否则很容易导致身体出现各种各样的肠胃疾病。

2 如果是患有肠胃疾病的患者最好不要空腹服用山楂或者是山楂水，常见的肠胃疾病就有胃炎、胃溃疡、胃酸过多或者是食管炎以及反流性胃炎，患有这些疾病的患者服用之后不仅不能够促进身体健康，反而会加重疾病。

3 每天服用山楂的数量最好能够控制在25克左右，这样效果才是最好的，同时也不会对身体产生副作用。另外，也可以在山楂水中搭配一些决明子、何首乌，这样抗氧化以及降低血压的作用会更好。

注意事项

大家需要注意：大病初愈之后的患者不适合服用山楂或者是山楂水，因为这类型的患者需要的是大量的补充营养物质，这样才能够促进身体恢复元气。