危害健康的各种食品添加剂

概述

在我们的生活当中，许多朋友都比较喜欢吃零食，比如说很常见的膨化食品果汁，这些东西虽然味道鲜美，但是确实没有什么营养，对于我们的身体健康也会造成一定的伤害，这些食品里面富含着很多的琐碎记食品添加剂，并且热量很高，吃多的话还会导致自己的体重变胖，经常性的吃这些含有食品添加剂的食物，对于我们的身体健康也是很不利的，在这里和大家具体的分享一下吧，希望可以对您有所帮助。

步骤/方法：

1 经常性吃一些富含食品添加剂的食物，会导致我们身体挨着发病率增高，食品添加剂包括色素，人工甜味剂，这些添加剂里面都含有很多的致癌物质，并且很多食物里面还有亚硝酸盐，比如说我们平常所见的鱼罐头。

2 在生活当中，许多朋友还比较喜欢吃果冻，并且果冻的品牌也开始越来越多，很多私人小厂家生产的果冻，并且卫生问题得不到保障，果冻里面还含有很多的食品添加剂，如果在生活当中经常大量吃的话，对我们的身体健康也会造成影响。

3 有几个朋友特别喜欢吃冰激凌，特别是在夏季的时候，但是有点是需要我们注意的，冰激凌里面含有多种的食品添加剂，对于我们的身体健康会造成很大的伤害，这些食品添加剂一旦被我们的人体吸收，不给我们的身体健康造成不小的打击。

注意事项

虽然有一些食品添加剂单独吃的时候并没有感觉什么问题，但是如果我们吃的零食种类繁多，这些添加剂都到我们的肚子里混合起来，就会产生一种新的有毒物质，给我们的身体健康造成伤害。