白茶的功效与作用喝白茶的好处

概述

白茶也是一种微发酵茶是一种比较传统的名茶，白茶主要就是指在采摘下来后不经过杀青跟揉捻，直接晒干或者是采用小火干燥后而加工的一种茶叶，一般情况下白茶它的外形是比较完整的，白茶的颜色为黄绿色并且颜色比较的清澈，而这种茶叶的主要产区在福鼎、建阳跟云南等地方，经常喝白茶对身体的效果也是非常的好的，下面我们就来详细的了解下白茶的一些基本知识跟喝白茶的好处。

步骤/方法：

1 白茶它也是可以分为好几种主要根据茶树的品种跟原料跟采摘的方法进行分类，它主要可以分为白毫银针、白牡丹、公眉、泉城绿跟寿眉这五种，不同种类的白茶颜色跟口感都是有着不同之处的。

2 白茶最常见的功效就是可以起到解救的效果，因为白茶它也可以算作是一种药物所以可以起到解酒的功效，同时它还可以起到清热解毒跟益血的作用，建议平时的时候适当的喝一些白茶是很好的。

3 在平时的时候要是吃的油腻食物太多也是可以喝白茶的，因为白茶它也可以起到化解油腻的效果，同时每天在吃完饭后可以喝一杯白茶，饭后喝白茶它还可以起到助消化的效果，同时经常喝白茶还可以起到很好的保健效果。

注意事项

白茶中含有的营养成分也是非常的高的，经常喝白茶还可以起到预防癌症的作用，尤其是老年人经常喝白茶还可以起到降血压的功效，并且效果也是非常的好的。