经络不通老得快3种家中疏通经络方法

概述

疏通经络的方法有很多，不知道大家有没有这样子的经历呢？小时候不管是爷爷奶奶还是妈妈爸爸，特别喜欢一小孩子来捶背，其实捶背就是疏通经络的好办法，可以促进学的循环流通，让人感觉到轻松。其实我也特别喜欢别人帮我捶背，在学校的时候，我们经常换着轮流着为对方捶背，这样子让人感到特别的轻松特别舒服，不知道大家有没有试过没有试过的可以试试。

步骤/方法：

1 疏通经络还有一个办法就是针灸，针灸可以疏通您的经脉，可以让您感觉到轻松。针灸不仅仅可以疏通经脉也可以治疗头疼，还有一些其他的病症，妇科病等等都可以用来，至于效果，也是非常好的，但是它需要长期的进行，而且一定要到专门的中医那儿去针灸。

2 还有就是按摩椅现在一般市场上都会有按摩卖，我就给我爷爷买了一个爷爷每天都会躺在上面然后就会自动给你全身按摩，爷爷说特别舒服，自从有了按摩椅之后颈椎炎，关节炎就好了很多。全身的血脉感觉流通了，身体舒服了，心情也变得舒畅了，按摩椅的价格也不是特别贵。

3 还有就是可以通过药材，用红花三七来泡脚室友属于全身血液的流动，因为脚离心脏是最远的所以特别容易手脚冰冷，这原因其实也跟经脉不通畅有关，冬天的时候大家一定要注意多用热水泡脚热水里面可以加一些酒，酒也是可以促进血液的循环所以在，冬天的时候可以适当的喝一些烧酒。

注意事项

注意一定要是适当的喝一些烧酒，千万不要酗酒，喝酒了之后可以让人感觉到暖和，适当的喝酒对身体，对心脏，对血液的循环流动都是有特别多的好处的。